Khói hương đầu xuân: Cẩn trọng để giữ trọn sức khỏe ngày Tết

Những ngày đầu năm, không ít người bước ra khỏi đền chùa với đôi mắt đỏ, cổ họng khó chịu và hơi thở nặng nề vì làn khói hương dày đặc. Ít ai ngờ rằng, phía sau không khí linh thiêng đầu xuân ấy là những tác động không nhỏ đến hô hấp, đặc biệt đối với người cao tuổi và những người đang mắc bệnh lý nền.

Những ngày đầu xuân, hoạt động đi lễ, du xuân tại các đền, chùa, phủ diễn ra sôi động tại nhiều địa phương. Dòng người đổ về các điểm tâm linh ngày một đông, kéo theo lượng hương được đốt lớn, khiến nhiều khu vực chìm trong làn khói dày đặc. Bên cạnh không khí linh thiêng, không ít người sau khi đi lễ trở về xuất hiện các triệu chứng như hắt hơi liên tục, chảy nước mũi, cay mắt, ho khan, tức ngực, thậm chí khó thở.

Khi hương được đốt với số lượng lớn, đặc biệt là các loại hương chứa nhiều hóa chất, sẽ sinh ra bụi mịn và các khí độc như CO, SO₂. Những chất này khi xâm nhập vào cơ thể có thể gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp, làm trầm trọng hơn các bệnh lý sẵn có. Đối với người mắc viêm mũi dị ứng, hen phế quản, bệnh phổi mạn tính, khói hương có thể trở thành yếu tố khởi phát cơn khó thở cấp, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Để hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến đường hô hấp, người dân khi đi lễ đầu năm nên đeo khẩu trang, tránh đứng lâu ở những khu vực khói hương dày đặc và ưu tiên thắp hương mang tính tượng trưng thay vì đốt số lượng lớn. Người có bệnh nền về hô hấp cần chủ động mang theo thuốc dự phòng và rời ngay khỏi khu vực có nhiều khói khi xuất hiện dấu hiệu khó thở, chóng mặt. Trong trường hợp triệu chứng không thuyên giảm, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.

Đi lễ đầu năm là nét đẹp văn hóa truyền thống, thể hiện mong ước bình an và may mắn cho một năm mới. Tuy nhiên, việc giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cộng đồng cũng là điều quan trọng. Nén hương thành tâm không chỉ đủ đầy ý nghĩa tâm linh mà còn góp phần giúp mỗi chuyến đi lễ trở nên an lành, trọn vẹn hơn.